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普通会员下班后的你一般在做什么？她坚持练瑜伽，变得自信美丽又充实！
每个人下班后的生活都不一样。有的人喜欢和爱人去看电影，吃烛光晚餐，而有的人则是埋在韩剧或者足球的世界。他们不喜欢出去逛，就连肚子饿了，也是直接点外卖。有些人很喜欢出去健身或者运动，他们认为家里是用来睡觉的地方，而不是用来放松的地方。
现在，健身这项运动越来越流行。很多年轻人都开始加入到这个行列。在都市生活的人一般都是没有时间锻炼的。我们很难看到有白领能在健身房专心锻炼两个小时，因为总有各种工作消息会打扰或是阻挡他们的锻炼。
健身的人，生活方式和健身前是不一样的。在健身后，人们更加有活力，更加精神。因为他们已经养成了有规律的良好的作息，早起早睡，能不精神吗？
就像这位爱健身的美女安雯惠，她已经接受健身训练3年了。她也只是一个普通的上班族，为了保持现在的身材，她坚持练习瑜伽，这是适合女性的健身运动。许多人在吃大鱼大肉的时候，她在健身房训练。
长时间的健身训练让安雯惠不但减少了脂肪，她的身材还非常惹眼出众。对于美食，有很多女生嘴上说着不吃，行动上却诚实得很。安雯惠也喜欢享受美食，但她总是能抵挡住美食的诱惑，像这样自律的女生，已经很少了。
健身前的安雯惠让人感觉她为人很安静，很柔弱，总是喜欢轻声细语。健身后的她，才发现是一个性格很活泼的女生，很多人都说是健身后的她变得更加可爱机灵了。
安雯惠说，她无法在家里安定下来。她每当有假期就喜欢满世界跑，喜欢到世界各地旅游。她经常会上传各国的风景照到社交媒体上。没错，漂亮的女孩确实为世界增添了许多色彩。没有它们，世界将变得黯然失色。女神是怎样的呢？大概就是安雯惠这样的女生了，自信、美丽、充实。
文/百家号“马甲线结盟”原创。
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