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普通会员女人是最在乎自己容颜的，但是岁月流逝，不可避免地衰老。女性买各种各样的保养品，化妆品，让自己的青春不要轻易逝去。Tina就是个非常注重保养的女性，她年近30岁，脸上的皮肤依然白皙富有弹性，犹如20岁的小姑娘，装起可爱毫无违和感。
有人说，女人是水做的，因此，每天要补水，最好一天一片面膜。Tina也是非常注重自己的保养，不过，她不仅仅通过这些保养品来养护自己的皮肤，她觉得，一个女性的皮肤和状态，应该由内而外获得，不能只靠外在补充。
两年前，Tina开始接触健身。健身能够促进血液循环，排出毒素，让女性的皮肤更光泽更有弹性。有些女性比较排斥健身，觉得健身之后，自己会肌肉明显，就像男人一样。其实女性的体脂率要高于男性，受到身体激素水平的影响，肌肉增长也非常困难，因此，健身两年的Tina，身材完全没有肌肉感。
Tina健身两年，身材曲线婀娜，网友：怎么没有肌肉？其实，曲线突出的Tina是有不错的肌肉量，只是脂肪把它掩盖了，所以依然看起来非常有女人味。
健身的女人特别注重营养，民以食为天，人是铁饭是钢，一个人的身材不是靠饿肚子饿出来，而是靠适当的运动和科学营养的饮食来达成。
Tina健身两年，曲线婀娜，在水中犹如美人鱼。女人天生爱美，但不是每个人都知道如何追求美。化妆可以让女人看起来美一些，但不如，健身和健康饮食带来的由内而外的美丽。
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