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普通会员说起俄罗斯，
早就是全世界公认的彪悍民族，
他们敢徒手断树，空手搏熊，蒙眼开飞机。
你以为他们只会作死？
不，他们的健身风气可好得很，
上至总统普京，下至寻常百姓，
健身似乎成了俄罗斯人人都在做的事。
就说普京吧，虽然忙得不可开交，
但每天总会抽出时间来锻炼，
各种健身动作也都信手拈来。
单脚提踵
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绳索夹胸
加强胸部肌肉
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侧身卷腹
狂甩腰部赘肉
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男人嘛
腿还是得练的
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66岁的普京，
刚开始身材是这样的。
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练着练着变成了这样，
越练越年轻有没有？
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等等，这画风变得有点快！
这真的是普京没错吗？
嗯，这确实......确实...不是普京。
他叫Ткачук，
是俄罗斯一位健美运动员，
身高186CM的他，体重达到了280斤。
一身野兽般的体型，
被众多网友戏称为现实版的“绿巨人”。
即便块头足够大，
还是经常被人误认为是普京，
因为两人长得实在是太像了。
普京：
“确认过眼神，你就是肌肉版的我”
Ткачук之所以被大众熟知
是因为一则脱衣秀肌肉的视频
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尽管穿了一件XXXXL的背心
但是想要正常脱衣却显得十分艰难
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无奈，他只能选择
先把手臂从袖口伸出来
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逆天的宽肩厚背
让他向下扯衣服的时候都显得吃力
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不得不感慨，
自由深蹲
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坐姿腿举
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为了女票的幸福，
不惜把自己虐的走不了路，
这样的男朋友怕是不好找了吧。
当然，有人说他练得太难看了，
但那又怎样，健身早已成为他生活的一部分，
他从来不会为了迎合别人的审美而放弃自己的喜好。
如今Tkathyk仍在坚持
他让自己举得更重，蹲的更深
靠健身他找到了属于自己的路
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