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小鱼寄语：健美冠军Heather Vance是一个励志的人。她从产后170斤成功甩掉60斤体重，并登上健美舞台拿到冠军。她表示即使现在有了荣誉有了身材，但这一切并不会给自己带来任何压力。当她决定不再亏待自己的时候，她选择了健身，当她拿到冠军的时候，她认为健身是一件她可以继续享受下去的一件事，不会有任何压力。因为健身带给她的，是舞台上下同样的精彩。
走近百大冠军第219期Heather Vance(NPC Bikini）:任何事情你都是“立志可为”，也就是说当你立下志向，通过努力就一定能办到。产后变胖的我，花了四年时间健身，瘦了整整60斤。是的，现在健美和健康是我励志而为的生活方式，但是当时完全不是这样。
自从生下宝宝以后的几个月，我选择了放弃自己的身材。每一个怀孕的妈妈都很艰难，就我而言我的生产更是一波三折，之后我被告知我产后双侧股神经出现了问题，有很长一段时间，我都觉得对不起自己。
产后我颓废了一年左右的时间，体重不断增加到170斤。这对我来说是艰难的一年，胖成这样让我完全认不出自己。我不仅要和产后的健康状况作斗争，还要照顾小宝宝。
也就在那个时候，我觉得我不能再自顾自怜下去，我想做些什么。此后两年，我回到举重以及结合适当的有氧运动，我开始准备每周的合理饮食，我没有任何理由去放弃饮食计划这件事。
我觉得我不能再这么胖下去，但我对减肥这件事仍是没底气。我减肥的速度很慢，但我确定我的体重一直都有在下降。我的心灵和身体在慢慢的变强，因为我选择不再对不起自己。
努力过后，我决定去实现一个一直以来的梦想，健美比赛中的比基尼比赛。改变需要时间，梦想之路崎岖不平。没有人是一帆风顺的，你的任何目标都是触手可及的，找到你追求它的原因，重新站起来，不屈不挠。
这张照片是一年前和前段时间的对比，对我而言这不仅是身体上的改变，也收获如此多个人的成长以及发现我的激情所在。我认为健身是我可以去享受下去的一件事，不再有任何压力。
在2018年 NPC SACRAMENTO 冠军赛中，我拿到了第一名。
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