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普通会员在你印象中
上了年纪大的大爷大妈
是不是这样的
这样的
或这样的？
呵，MAX只能说
图样图森破！
今天就让你看看
吊打小鲜肉的
大爷大妈们！
81岁的“天山童姥”
Ernestine Shepherd
她是吉尼斯认证的
最年长的健美女选手
56岁才开始健身
在祖母级的年龄
拥有孙女级的身材
20多年的健美生涯
收货奖项无数
Ernestine认为
年龄只是一个数字
她也希望所有人
不要把年龄当作界限
63岁的“龟仙人”
Andreas Cahling
63岁的瑞典健美先生Andreas
因酷似真人版龟仙人而走红网络
有白胡子可以cosplay很多角色
比如圣诞老人
老爷子这一身拉丝的肌肉
MAX也是给跪了
他曾是1980年的国际先生
年轻时就一身的腱子肉
现在已经健美大半辈子咯
69岁的“国民健美大爷”
杨新民
确认过眼神
是我大天朝的人
没错，我们也有拿得出手的
健美老大爷！
杨新民，生于1949年
1985年开始练健美
1987年开始打健美比赛
作为我国年龄最大的
健美运动员之一
杨大爷宝刀未老
被授予了“健美功勋人物”的称号
跟同龄人站在一起
简直是两个辈份的人
这就是健身与不健身的区别！
你说人家是专业健美几十年
普通人都不可能做到
下面请你把脸伸过来！
62岁的“推车侠”
Wayne Quong
看这个推车的小伙子
（还是辆跑车，有钱人）
你敢相信他已经62岁了吗？
大爷是个华裔
因为年纪大了身体毛病多
从55岁开始健身
现在身体怎样？
你们感受一下
街头健身也是玩的溜溜的
可见，健身跟任何领域一样
年龄不是距离
专业不是问题
年纪轻轻的你
还有啥借口不好好健身？
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