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普通会员在健身圈，往往很多健身的父母，都会拥有一个良好的家庭健身氛围，即使不要求孩子去健身锻炼，也会在潜移默化中令他们养成良好的健身习惯，以及生活习惯。
哈迪曾经是一名非常瘦削的小伙，但他的妈妈却是一名健身爱好者，几乎每天都去健身房跳舞，尤其是喜欢尊巴以及简单的力量训练，从健身至今已有18年历史。
但总坐在健身房的哈迪却因为看了施瓦辛格的电影，而产生了练成肌肉男的想法。于是在6年前，经常陪妈妈去健身馆的他，决定去器械区举铁锻炼，得到了妈妈的大力支持！
这一练就是整整6年时间，哈迪从一名瘦小伙蜕变成肌肉男。并经常在网络上上传自己健身的心得，毫无保留的教粉丝们健身技术。练成肌肉男的他，体脂率最低只有9%，在网络上收获了接近12万粉丝，同时也经营着健身餐和服装生意，每年收益颇多！
如今不仅自己健身，还将弟弟和女朋友也带到了健身房，哈迪每次在妈妈过生日时，都会给妈妈送花朵，并配文“对妈妈的生日就像情人节一样”。他和51岁的妈妈合影似情侣，总会被很多网友误解。
岁月在哈迪妈妈的脸上、皮肤和身材上似乎并没有留下什么痕迹，健身改变了这一家子，激励了很多人去健身改变。
当然这才是他的女朋友（上图），他们在一起已经3年了，经常一起健身，做健身餐，哈迪希望能像妈妈一样将健身坚持一辈子！
都说父母是孩子的第一任老师，当父母选择健身，练出了健美身材，孩子会在班级内更自信，性格更开朗，同时因为经常耳濡目染，最后也有很大的可能性养成健身习惯。
都说健身可以让人更年轻，看到他和妈妈的合影，是否能激励你去健身改变呢？
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