每个人对于健身都有自己的招牌动作,有的是中规中矩的有氧运动,有的是瞠目结舌的力量训练,还有的就是令人眼花缭乱的徒手健身运动。他们的极限究竟在哪里,可能你根本无法想象。
看这张合影就知道健身达人无处不在,无论年轻年长都有对于健康的执着追求。而我们今天的主人公就是右起第二位。他叫马吉利,今年21岁。虽然年龄不大,但在健身圈中的表现却非常突出。
虽然看起来并不是大块头,甚至还有些瘦弱,但只有换上运动装才发现,他的的肌肉竟如此强悍。特别是手臂肌肉更是透着满满的力量感,一看就知道在户外健身界绝对是一把好手。
健康阳光的外形、清秀俊郎的面庞,但他绝不是一个中看不中用的绣花枕头,众多徒手健身动作对他来说完全不在话下,出众的运动能力让他走到哪里都是备受关注的焦点。超高难度的健身动作更是可以颠覆你的三观。
在一般人眼中已经相当困难的俄挺俯卧撑对他来说只是小菜一碟,全身笔直、动作标准,整个身体甚至没有一丝晃动。看他轻松的样子你是不是突然有了这个标志性健身动作其实没有那么难的错觉。
难度动作2.0当然是俄挺倒立,在手臂和腰腹力量的作用下,他的双腿竟然可以凭空直立起来,这种逆引力的方式实在是让人难以置信。健身强者就是健身强者,他们的存在就是为了能不断带给你惊喜。
也许你会质疑他们所谓的超高难度不过是一次性的挑战,完成一个健身动作就再无其他。他直接来了一个俄挺慢慢上升来让你闭嘴,你是不是已经不敢相信自己的眼睛。
这一波单杠单手前水平秒变单杠单手后水平是不是堪称神操作,不得不说,健身达人真是会玩。这样的高难度健身动作只有自身能力水平达到一定程度才能实现。千万不要设定什么不可能,健身达人绝对可以满足你。
同是健身达人的几个朋友聚在一起当然也要玩一点新鲜的,这波前水平提拉是不是够新鲜。正所谓艺高人胆大,他们当然要完成自己的特色、玩出自己的水平。为了健康好身材的目标,你也开始练起来吧。
—贵在坚持—
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