健身圈的运动达人从来没有上限,或是健康有型,或是身材曲线,或是以重量著称,或是以难度取胜。总之,在他们身上你总能找到超乎寻常的关注点。
今天的这个女生名叫ANYUTA,今年28岁,看她的一双鹰眼是不是让你有毛骨悚然的感觉,深深的锁骨看起来更是相当有型。清水出芙蓉,天然去雕饰描述的就是这种状态。
自18岁进入健身model领域以来,持之以恒的努力与坚持,让她的身材日臻完美,并获得了众多粉丝的支持。据今她已拥有将近300万的粉丝,而旅拍也成为了她的职业。鲜明可见的马甲线让健康阳光的气息扑面而来。
她的整体身材婀娜多姿,对称饱满的臀部更是全身最为亮眼的部位。为了拥有S型曲线,有氧运动和力量训练的组合是她的独家秘笈。有氧运动固然有助于她燃烧脂肪,但只有力量训练才能保持她的健美状态。
除了日常在健身房挥洒汗水,她成功的另一个秘诀就是随时随地锻炼身体。因为经常出门旅拍,常规的健身手段并不能完全满足她的要求,健身房健身也经常没有时间实现。这时如何利用零零碎碎的时间锻炼才是关键。
只要你足够努力,足够坚持,任何条件都不是阻止你健身运动的理由。就像她一样,即使天天都是“空中飞人”,她仍然会想方设法坚持锻炼。这份毅力与执着是不是值得你手动点赞。
她的旅拍照片总是能把美景和好身材结合起来,有力量的美感让画面张力更加明显,苗条纤细的体型,玲珑有致的身材,这才表现出景不醉人人自醉的秀色可餐。
看她的身材,高挺的臀部线条搭配小蛮腰,总觉得从可操作的层面并不能真实的存在。自然形成当然不可能,但只要你付出努力和行动,它也会变成最最生动的存在。
只要你肯,随时随地健身的方式有很多。比如她就会挑战户外山地自行车运动。人前光鲜的模特对于运动完全不设限,只要对自己健康有益,对身材保持有助,她都愿意尝试。
训练状态中的她展现的是不为人知的一面,这一波高难度瑜伽绝对666。她正在做空心倒立动作,看似一把手就能挽过来的小蛮腰,却充满着力量感,看起来相当震撼。有了这样的榜样,你是不是也有了尝试的冲动?
—贵在坚持—
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