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普通会员如果你不曾来过健身圈，你永远不知道所谓的健身达人究竟有多强悍。传统认知中的大块头已经不是什么新鲜事，全身肌肉都能练到极致才是理想的健身状态。小编已经很久没有介绍肌肉巨兽了，今天就带大家来见识一下。
这个健身达人名叫佩雷斯，今年28岁，虽然他的衣着和头巾让他看起来有点娘，但健康阳光的气质肯定不容忽视。穿着衣服可以清晰看到的粗壮手臂已经证明了他在健身领域所做的努力。特别是肌肉泾渭分明的样子，对于健身迷来说绝对有超强的吸引力。
近距离来看他的身材，已经没有合适的词语可以形容，我只能说这一身肌肉看的人密集恐惧症都要犯了。一双麒麟臂分离度高饱满度好，青筋毕露的状态令人咋舌，饱满对称的胸大肌挑战你的视觉极限。爆青筋的麒麟臂、饱满对称的胸大肌，再加上很少有人拥有的“鲨鱼线”，原本只是想默默欣赏的小编此时也变得不淡定了。
在运动状态下，刀刻一般的腹肌也随着动作呈流动状态，结实的“鲨鱼线”看起来更是相当健康有型。看到他全身每一块肌肉几乎都要分离开来，男性荷尔蒙爆棚的感觉看的人心潮澎湃。
他的大块头仅局限于肌肉，但在整体身材巨大化上却几乎没有什么痕迹。超低的体脂率让他的肩部、胸部在锻炼时都可以呈现明显的拉丝状态。这一场肌肉的视觉盛宴将男生的肌肉形体美以淋漓尽致的方式展现出来。
如果问他全身最引人关注的部位，那一定非他的背部莫属。如此教科书式的倒三角身材甚至会让你有一种不真实感。虎背狼腰肩宽腰窄的比例，饱满肌肉恰到好处的分布让他的身上充满了古典式健美的魅力。
背部紧绷时，中缝显得更加突出，背阔肌呈现完美的对称形态，看他麒麟臂搭配倒三角和厚背的力学美感是不是看起来霸气外露，强大的气场随时随地都能展现出来。
引体向上对于上半身多处肌肉都有很好的训练效果，当然也是他日常健身的不二选择。在运动状态下我们甚至还能看到健身圈难得一见的“圣诞树背”。看他宽厚的背部肌肉沿着中缝向下蔓延的纹路形状，你是不是已经按捺不住想为他疯狂打call。
要知道这样的身材可不是谁都能轻易拥有，即使他自己也至少练习了7年的时间，看看他2011年和2018年的对比图，你是不是也对自己的健身之路有了新的期待。
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