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普通会员身材的好坏，一方面看先天遗传，另一方面看后天的塑造。健身是塑造体型的一种方式，但这是一个长期的工程，必须以年为周期，才能显现出效果。
佳丽妮·奥加德是一名美国的健身模特，年仅21岁的她，在instagram上的关注量达到880万，人气跟一些好莱坞一线女星不相上下。要知道，NBA传奇球星科比·布莱恩特的粉丝数才890万。
佳丽妮·奥加德之所以有如此高的人气，是因为她傲人的身材。佳丽妮身高为1.65米，三围为36/25/40英尺，比卡戴珊还要更大码一些。
年龄只有21岁，却有这样的身材，这让人不得不怀疑佳丽妮接受过整形手术。但她本人坚决否分这一点，并表示自己的身材是健身塑造出来的。
在佳丽妮的社交主页上，有很多她晒出的健身动态：
佳丽妮的健身训练，大多以增肌为目的。在私教的陪同下，她每天都要完成不同种类的训练科目。我们有理由相信，佳丽妮并没有接受过整形。
早在16岁的时候，佳丽妮就已经在社交媒体上有了不小的知名度。作为一名不满18周岁的女生，她就被拿来跟社交名人金·卡戴珊做比较。
两年之前，19岁的佳丽妮与某时装品牌签下了一份代言合同，这可以为她带来每年40万美元的收入。虽然年龄不大，但佳丽妮已经实现了名利双收。
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