.jpg)
普通会员健身对女人来说，是最好的保养方式。之前小编介绍过不少冻龄女星，但比起今天要说的这位，她们都算不上特别。她虽然年过半百，但身材和气质却远远低于实际年龄。
她叫普斯帕，是ins上的健身博主。和其他健身博主不一样，她吸引人的不是娇美的外表和出众的身材，而是她在这个年龄还能保持如此年轻的生活状态。
普斯帕与大儿子
在过去的一段时间里，关于普斯帕的新闻被媒体疯狂转载，让她在短时间内拥有了超过的人气。甚至连欧美一些主流媒体，都争相报道她的故事。
不久前，普斯帕度过了自己51岁的生日。在这张全家福中，普斯帕笑颜如花，围绕在她身边的是她的老公和两个儿子。可以看出，普斯帕的老公已经满脸褶子，而两个儿子已经成了大小伙。
意外的是，在谈到自己的保养秘诀时，普斯帕竟然表示健身不是最主要的。她强调了3点，一是年轻的心态，二是去做积极向上的事，三是健康的饮食习惯。
对于自己成为网红这件事，普斯帕看得很淡。普斯帕表示她并不看重自己身材和外貌的好坏，最关键的是她要为孩子们树立榜样，为他们以后的人生做好铺垫。
虽然在普斯帕看来，健身不是保养的关键因素。但是，健身可以给你带来年轻的心态和浑身的正能量，这里面有相互促进的关系。
责任编辑：