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普通会员很多女性都害怕变胖，觉得胖的身材很丑，而且穿衣服也不好看。因此有很多人想尽各种办法让自己瘦下来，各种减肥产品不在话下，节食，运动，还有代餐粉之类的等等，各式各样的减肥方式只是为了让自己变瘦。但是对于女性，我们都知道仅仅是瘦还不够，不仅要瘦，还要有一定的身材曲线。
不仅女性在乎自己的身材，男性对女性的身材要求也不低，既要穿衣显瘦又要脱衣有肉。既要瘦，但瘦的同时还要有明显的身材曲线。S型曲线是判断身材好坏与否的一个指标，前凸后翘的身材才是多数人追求的美。女性有明显的身材曲线会显得更加美丽。
图中的这个女孩应该就是人们眼中的完美身材吧，她要变瘦，还要瘦得有曲线感，可从来不会选择节食的方式减肥。前凸后翘，小蛮腰，玲珑有致的身材，她瘦得刚刚好，还拥有一张小巧精致的脸蛋，皮肤白皙。
她是林书敏，来自韩国，是一名拥有三十万粉丝的健身网红，目前粉丝数量还在持续上升。她是众多男性的梦中情人，也是女性心目中的女神。
粉丝说，她就是完美女神，不仅颜值高，身材还这么好，这得多令人羡慕啊。
她每天早上坚持30分钟的晨跑，晨跑结束后又做大量的健身训练，日复一日地坚持下来，才有这样令人羡慕不已的好身材。她并不是天生拥有这些的，她的好身材自然是离不开她长期付出的努力。她从来不会选择代餐或者节食这种方式减肥，容易反弹不说，而且对身体有一定程度的影响，她认为健身是最实际而又健康的方式。
健身不仅对减肥非常有帮助，而且还可以帮助身材塑形。在健身过程中林书敏养成了很好的习惯，不仅变得自信独立，而且还拥有了健康的身体和理想的身材。如果你也想拥有这样的身材，不妨试一下健身运动，但是一旦开始了，就把它坚持下去，因为健身是一件需要一直坚持下去的事。
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