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普通会员说到减肥
总是有朋友认为只要大量节食
自己就会瘦下来，连水也不愿多喝
甚至还有部分比较偏激的朋友认为
自己要是得了厌食症就好了
厌食症的危害有多大你晓得吗小可爱？
为了减肥想走这种要命的捷径
还不如多走动走动
前几日看了一篇报道
关于一位年轻的姑娘
26岁体重仅36斤
俄罗斯有一个叫Kristina Karyagina的姑娘
因控制饮食而患上了厌食症
26岁的年纪体重竟仅有34斤
34斤是什么概念呢？
和一个6岁孩子的体重差不多
看到照片时小编忍不住惊起一阵寒意
瘦的只剩一副骨架
这样的身体，很难维持日常生活
她的医生也表示，
她可以不用化妆就能在
恐怖电影里扮演一具活尸，
并表示如果不接受治疗，
她可能会在一年内死亡。
这种皮包骨头的瘦真的是触目惊心
Kristina Karyagina一直吃的都很少
有时候一个苹果可以吃一整天
在考大学期间更是几天忘记吃饭
有公司邀请扮演僵尸
因为她过于瘦的身体
甚至有公司的工作人员联系Kristina Karyagina
询问她是否愿意扮演僵尸的角色
而实际上虽然Kristina Karyagina品学兼优
但根本无法正常就业
因为身体极度虚弱
她连行走都非常困难
据了解，Kristina Karyagina
高中的时候体重还很正常，
但是她仍然不满意，开始了减肥，
每天只靠吃一小块苹果或香蕉，
喝一点水和果汁度日，体重不断下降
她说：“就算知道自己快死了，但依旧吃不下东西。”
一位前厌食症演员Kokhno得知Kristina 的事件后，为Kristina 发起了筹款活动，帮她筹到了11万卢布（约合人民币11300元），并向当初治好自己的医生求助，该医生同意了免费提供帮助。Kristina 在家人的陪同下前往俄罗斯西部的下诺夫哥罗德接受治疗。
这位医生表示，她的体重已经比过去死于厌食症的人还要轻了，一般患了厌食症的人体重达到40磅到56磅的时候就会危及生命，如果Kristina 继续这样下去的话，很可能在1年内死亡。
医生还对Kristina 说，她现在的状态可以不化妆就能直接在恐怖电影里扮演一具活尸，以此刺激她转变自己的心态。医生表示，治愈的唯一办法就是转变心态。
开始吃饭感动妈妈
接受治疗的第二天，Kristina 终于成功进食了一些“卡莎（一种用荞麦制成的粥）”，她的母亲说：“我看到女儿吃卡莎，简直不敢相信自己的眼睛！在这之前，她每天只会吃一点苹果或者香蕉。”
演员Kokhno表示：“今天，Kristina 第一次吃了其他食物，现在她知道了一切皆有可能，这非常重要。”
厌食症初期表现
正所谓冰冻三尺非一日之寒
腰围三尺也非一日之馋
厌食症可怕至极但也不是一下就得上的
很多过度减肥进而走上厌食之路也是有过程的
下面是厌食症初期的症状
快 来 对 照 下
如若发现有相似症状，及早改善
饮食上
1
饥饿但拒绝进食
在吃东西前一定要了解事物热量并坚决避开高热量食物，有饥饿的感觉，但是却又强求自己不吃东西。
2
暴食与催吐并行
很多厌食症初期伴随着间歇性暴饮暴食，暴食后又自己催吐、服用泻药等，或者一定要增加运动，害怕饮食带来体重增加。
3
常感觉胃部饱胀
仅仅吃几口就觉得胃部饱胀，或者见到食物就觉得很饱不想进食。如强迫进食，常诱发恶心呕吐。
身体上
1
脾气变坏
厌食症初期常伴有性格改变，表现为抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；还有一部分人会出现说谎情况，隐瞒其进食习惯等。
2
身体畏寒，皮肤粗糙
体重明显下降，出现水肿，体内缺乏脂肪，会出现容易发冷、畏寒的情况，体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。皮肤会变得粗糙干裂、柔毛出现等。
3
经期紊乱，停经
女性多变现为月经减少、周期紊乱，甚至出现停经情况。
4
心脏功能下降
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，甚至有可能导致猝死；心血流量降低，脑血管供血不足，很容易造成晕厥。
厌食症还是很可怕的
希望大家不要憎“憎恨”美食
当然，减肥要控制饮食
但是得在合理的基础上
合理的饮食控制
适量的健身运动
是一切科学健康减肥的前提
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