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普通会员据英国《每日邮报》报道，一位前英国柔道选手在一次对抗赛中一只眼睛被弄瞎后，自暴自弃，造成体重过重和有自杀念头；然而，他通过从事健美运动摆脱了精神困扰，塑造了新的人生。
来自特伦特河畔斯托克市的亚历克斯·古德里奇曾准备代表英国参加2012年伦敦奥运会；然而，当他在一场训练战中一只眼睛因意外事故失明时，他的梦想破灭了。
一夜之间，古德里奇的体重飙升到了94公斤。此后，他不再坚持严格的训练方案，狂吃垃圾食品，与抑郁症整整搏斗了6年。
在眼睁睁地看着自己的体重又上升到150公斤后，古德里奇有生不如死的感觉，自杀的念头频繁出现在脑海里。
痛定思痛，他决定采取行动，每周有6天去健身房训练，每天至少步行1万步。
仅仅过了两年，亚历克斯就改变了他的身体，回到了竞技状态；这一次，他是一名肌肉模特，体重也仅为85公斤。
作为一名励志人物，现年31岁的亚历克斯现在正在攻读医学研究生学位，并希望成为一名全科医生。
他痛苦地回忆道：“我是因为从事喜欢的体育运动而瞎了一只眼。那时我只有24岁，但却面临着人生中最艰难的时刻。职业生涯给我带来的多重伤病，以及随之而来的身体和心理上的痛苦，让我变得一无所有。我失去了作为一名运动员和一个正常人的身份与尊严。我不得不看着我的朋友和队友在没有我出场的情况下在伦敦奥运会上为英国赢得奖牌。”
亚历克斯从6岁开始练习柔道，16岁时成为职业运动员，加入了英国国家队，并在2012年伦敦奥运会之前的预选赛中获得了参赛资格。
然而，在备赛期间，一位选手打中了他的眼睛，意外地造成他的视网膜破裂。虽然亚历克斯立即做了手术，但这只眼睛还是失明了，他被迫放弃了参赛资格。亚历克斯当时正在巴斯大学攻读体育科学学位。
亚历克斯说：“我的体重增加了1/3，像气球一样鼓了起来。我开始陷入抑郁，跌入人生低谷。我崩溃了，在的焦虑、压力和抑郁的状态下，我只得靠吃垃圾食品（薯片、巧克力和快餐）来安慰自己。我还患上了睡眠呼吸暂停综合征。”
2016年11月，亚历克斯试图结束自己的生命。他说：“我从未感觉到自己如此卑微，在别人眼里一文不值。但是，我记得拥有希望的重要性，因此我要破茧重生。”
“我想证明给自己、医生，以及所有曾经怀疑过我能力的人，只要采用简单的饮食和锻炼方案，减肥完全是可能的。”
经过食用近两年的高蛋白饮食，再加上刻苦训练，亚历克斯终于准备好在一场健美精英赛中向数百名观众展现全新的自我。
亚历克斯说：“我下定决心，排除万难，终于实现了目标，同时也向每个人展示了我的努力、奉献和承诺，我相信这是人生重获成功的标志。我已经摆脱了不必要的痛苦，从受害者成为了英雄。”
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