韩国这两年健身越来越火,大部分年轻人喜欢健身,物质生活水平的提升,更高的要求就是你的精神生活是否满足,今天我们来说一下下面这位韩国小伙健身2年,逆袭成为肌肉男。
小伙来自于韩国,名字叫李英录,健身已有两年的时间。当你看到他的身材转变时你也会被惊讶到。看看下面这张对比图,2年的变化有多明显。
小伙从2016年开始健身,直到现在已有2年的时间,曾经也是一个小胖子,体脂有点偏高,当健身后他练出了一身的肌肉。两年时间说长不长,说短也不短,对于健身来说确实以年为单位,看盾这身肌肉是否惊艳到你了。
李英录在自己的社交媒体上发布了这样的信息,来年肚脐能否外翻?
要知道健美身材肚脐外翻,大部分是因为你的内脏过于肥大,小肠会挤到肚脐然后会顶到你的肚脐,那时你才会出现肚脐外翻,看看去年菲尔西斯就是一个典型的例子。
所以今年的健美标准发生了很大的改变,相反通过人民选举赢得票数最多的也能获得冠军称号,对于肌肉是否大小与肚脐外翻并没有直接的联系。
小伙这两年健身有很大的突破,短短两年时间就练出这么好的身材还参加健美比赛,可以说进步的空间非常的大。不是不说健身是一种让你难以想象,当你达到这样高的体脂时你就会有更大的追求。
目前小伙已经有了自己喜欢的另一半,长相甜美的女友也非常支持他的健身事业,两人闲下来时也会出去旅游和正常男女朋友一样,他们也希望过得更浪漫一些。
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