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普通会员说到健美，可能大部分亚洲肌肉男站在奥赛舞台还是少数，虽然这近几年来亚洲发展健美很迅速，但相比较之下还是有很少肌肉男站在更高的舞台上，但也不能否定这几年来亚洲越来越多的年轻人走身更高舞台。
这位小伙名字叫李承哲，今年28岁，一身健美的肌肉让很多网友羡慕。看看他这身肌肉块头，非常的强大，并不是一般人能练出来的块头，超大的肌肉块头已然展压所有国内肌肉男。
超大的胸肌，和宽大的背阔肌，特别是三角肌练出了虎头肌的感觉，要知道这种肩膀的男人并不是一般人能练出来的。肩膀的训练是所有肌肉中最难练的一块，弄不好还会伤到身体。
一周有二到三次大重量训练，大部分时间都在做腿部训练，李承哲最不满意自己的肌肉就是小腿肌肉，因为真的看起来很细，这也是自己最不足的地方，但现在的他大部分时间都在练腿部肌肉。
但让他最欣慰的就是他的胸肌和三角肌最让他满意了！
这身肌肉不是所有亚洲肌肉男都能练出来的，在亚洲能练出这么大块头的肌肉男还真少，更多的是一种学习。其实，亚洲肌肉男很大一部分也在摸索，所以很多的方法和技能还是要学习一下西方欧美国家。
不过对于李承哲今天来说，他的成就已然很显著，他站在健美舞台上与欧美肌肉男比肩，这身肌肉块头一点也不输于欧美男人，且非常的自信。
站在健美舞台上的他，与欧美男人比肩，却显得很自信。
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