美国名媛金·卡戴珊知名度之大,几乎可以说无人不知无人不晓。关注她的人,自然了解她的成名手段,不关注她的人,也对她的身材有耳闻。
卡戴珊的身材属于典型的欧美范,体型厚实、曲线明显。
但在过去的半年中,卡戴珊一直在通过控制饮食和健身锻炼来减肥。而在最近和家人一起乘游艇出海时,卡戴珊身穿粉色的连体衣,秀出身材曲线的同时,也展示了她的减肥成果。
据美国媒体报道,卡戴珊成功瘦身30斤,现在的体重不足115斤。对于身高只有1.57米的她来说,这个体重在正常范围之内。
卡戴珊自己在社交媒体上也透露,她的体重处于近15年的最低。35岁的卡戴珊不再年轻,减掉体重,有助于她的健康。
卡戴珊还在IG上分享了自己的减肥心得,她戒掉了酒精和高油脂的食物并适当控制自己的食欲,严格执行营养师配制的减肥餐。
同时,卡戴珊每周去健身房锻炼三次,平时还做跑步、游泳这些有氧运动。
虽然体重降了下去,但卡戴珊看起来丰满依旧。她的腰部比之前细了很多,但令她引以为豪的臀围却和减肥前差别不大。
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