对女性来讲,体重和身材,是息息相关的,一般而言,体重大会导致肥胖,体重轻会因失去肉感而没有身材曲线。但是在这个以瘦为美的时代,似乎每个女生都在追求瘦身材,似乎瘦下来,她们的身材就好了,其实不然。
在健身房中,经常能看到一些苦练中的女性,她们身材厚实,体重也超过正常标准,却是一等一的好身材。
安熙是一位来自韩国的健身模特,她的体重达到了惊人的130斤。这对一般女生来说,是一个灾难性的数字。试想,你的妻子或者女友,如果是这个体重,是不是赘肉满身?
但安熙并不是这样,长期的健身锻炼让她的身材变得紧实,身体密度比较大,所以体重虽然超标,看起来却不臃肿。
作为一名健身模特,安熙经常会被邀请去拍摄一些广告大片或者杂志封面,她的这种身材受到了大众的喜爱。
人们常说丰腴之美,在安熙身上体现出来的正是这种独特的美感,这是长期大重量训练刺激得来的结果。
据安熙自己透露,她属于易胖体质,读大学的时候体重一度达到150斤,但是经过多年在健身房里的坚持,她的体重降了下来,身材曲线也显现了出来。
很多女生去健身房是为了减肥,但由于体质属于易胖,短时间内很难出现效果,便选择了放弃。其实,只要的坚持锻炼,即便不能瘦下去很多,却能像安熙这样展现丰腴之美。
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