在许多人的影响里,健身是有钱有时间的人做的事,这固然是一种错误的看法,但在你目所能及的周围,似乎健身的也都是这样的人。
Alan是一位来自韩国的健身模特,曾经是一位职业健美选手,2013年退役。
一般人健身都是去健身房,而Alan比较特别,她是在自己家里练。我们在鼓励别人健身时,总会说只要你足够自律,在自己家里照样能练出好的效果。但Alan选择室内健身,完全是因为有经济条件。
Alan住在首都首尔某富人区,豪宅占地面积很大,她专门腾出一个大的房间,里面放了必要的健身器械。健身器械大多很昂贵,自己家里专门装修一个健身房出来,需要足够的经济资本。
正如你看到的,Alan的这个健身房里各种常见的健身器材应有尽有,包括固定器械、大重量器械、还有练习普拉提的设备。
健身是Alan的唯一爱好,为了满足妻子的这一爱好,Alan的丈夫可以说是煞费苦心,但是回报也是惊人的。33岁的Alan可以经常锻炼,这样不但身材得到了保持,而且越练越迷人。
据了解,Alan的丈夫是一名投资人,主要投资领域是餐饮和建筑,财力惊人。
当然,健身并不是像Alan这样的人的特权,而是每个人增强体质、锻炼身材的方式,也并不需要像Alan这样投资那么多,但是你可以做到和她的回报一样多。
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