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普通会员在现代，凡是有品味、对生活品质要求比较高的人，都喜欢选择健身，就是用运动帮助我们拥有更好的生活质量。而健身房的生意因此红火起来，因为健身房就是健身的最好去处。但是，健身房是兴起了，我们也要面临着选择困难了。面对着各种各行的健身房，我们要怎么要进行选择呢？怎么去选择健身房？这几种健身房咱们不要！
第一种：器材老化
首先，我们要避免的健身房是器材老化的健身房。我们在选择健身房的时候，最好是选择器械有定期维修、并不是过于老化的健身房。因为，器械的质量直接决定了我们的健身体验和安全。
最近发生过跑步机出了故障，把正在跑步的人摔下跑步机，造成其骨裂的症状。这是非常可怕的，是典型的因为器械维修不到位，而影响到了安全的事例。如果你不想在自己的身上发生类似的事情，就要在挑选健身房的时候擦亮了眼睛。
如果你分辨不出来什么器材是新的，什么器材是该维修的，你只要看看有多少台机器是挂上了暂停使用的牌子就可以了。
第二种：器械工具不全
还有一种健身房，是器材工具不全。一个宽阔的健身房，只摆放着寥寥几种健身器材，这样的健身房，如果不是特别便宜，就不要去了。我们去健身，必须要保障自身健身训练的多样化，一直只用一种训练方式去运动是不可以的。
第三种：氛围不好
就算一家健身房的器材特别多，维修特别到位，但是健身的氛围不好，也是白费。有部分健身房，充斥着各种各样的人，大声喧哗的、霸占器械的、自拍的、直播的，一个一个根本没有把心思放到运动上。如果是这样的健身房，你最好是不要进了。这一定会破坏你的健身的热情，最后你可能会放弃健身。
所以呢，氛围不好的健身房还是不要去了。以免影响我们正常的健身。
第四种：交通不便
如果健身房的地理位置比较偏僻，或者是距离你的家庭住址特别遥远，你会在赶往健身房健身的路上耽搁很久的话，那么那种健身房是不建议你选择的。因为，路程过于遥远，无疑就给你健身的过程中增添了一些小困难，说不定你的热情会在路上就被磨灭。就算你每次都“不远万里”到了健身房，你也一定打不起什么精神再去进行一场充满热情的训练。健身的质量严重下降。
第五种：安全系数低
第五种我们不能选择的健身房是安全系数比较低的健身房。众所周知，健身房的更衣室是属于盗窃案件的高发区。我们必须得密切注意，不能选择小偷盗贼常驻的、安全系数比较低的健身房。我们尽量要选择安全系数比较高的健身房去健身，这样运动起来也比较舒心。除此之外，我们也可以选择不带贵重物品去健身，从自己开始做好防范的准备。
这些就是关于健身房选择的内容了，这些健身房我们不要碰！当然啦，也要看你的个人情况，具体来决定哦。
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