.jpg)
普通会员
走近百大冠军第197期Jen Ronzitti(5次职业比基尼冠军）:如果你已经训练了好几个月，你对自己的形体非常满意。同时，你准备了华丽的服装，闪亮的佩饰，美美的妆容。。。。以及比赛那天秀出最完美的自己，你觉得你都准备好了吗？
不。。我觉得你还差点。姿势——这通常是很多参赛选手最后才会考虑的事情。。。或者此时你已经囊中羞涩。殊不知你的失败很大程度是因为你的掉以轻心，你想让自己好几个月的准备付之一炬吗？
是的，你大可以硬着头皮走上舞台，或者你可以让你的姐妹淘协助你修正一些基础姿势。。如果你抱持着这种心态，那你就完全不是一个想赢的心态。
一个冠军愿意为各种细节付出心血，一个冠军不会给任何失误可乘之机。一个冠军绝对不会硬着头皮，她们会做足功课事无巨细。就像我一样，我会精益求精，为了更好我会竭尽全力。
我不能强调姿势是多么的重要！尽可能多地练习，把你的有点最大的发挥出来，建立自信，在舞台表演中起作用，有时甚至先于你的形体，让你先声夺人！
成为冠军是你的梦想吗？你想拿到全场冠军抑或是更进阶点的职业卡？姿势——看似容易，其实你需要花心思和精力，如同你的服装你的鞋子你的肌肉。。。。为什么有的人条件不如你却能胜出？因为她们在姿势上投入了很多，她们不断的练习再练习。
我从事健美已经有5年了，我拿过5次职业冠军，我希望你也可以。我希望舞台上你的拥有足够的自信，前提是你的准备足够充分。如果你想得过且过在姿势上掉以轻心，那么我的话你就当作耳旁风吧。
我是个完美主义者，我发自内心的想让每个喜欢比基尼健美的人都有机会展示自己，练好姿势的你，一定有机会挺进前五名，你和健美舞台也能擦出绚烂的火花。
责任编辑：