57岁的刘志跃是
歌乐山金刚村方堰塘社的菜市场里
一位特别的猪肉贩
他的摊位上人总比其他摊位多
除了卖猪肉
他还在摊位上表演健身
刘志跃已经卖了38年的猪肉了
平时最大的爱好就是健身
他从小就喜欢锻炼
自从开始卖猪肉后
把摊位打造成了健身舞台:
左边自制吊环
右边自制单杠
每天在自己的摊位上花式锻炼
成了菜场一道靓丽风景
村民们也被他的热情感染
跟他学健身
当地54岁的秦医生就
称自己是刘志跃的徒弟
刘志跃的家就在肉摊对面
每天一收摊
他就一头栽进家里的“健身房”
家里有仰卧起坐板、拳击沙包、
哑铃、健腹轮等健身器材
老刘一口气能做30个仰卧起坐
为了增加难度
还在脑袋后加7.5kg的哑铃
看到这里
肌友们估计已经坐不住了
老刘的健身精神确实可嘉
比年轻的肥宅们强太多
但受各方面条件限制
老刘的健身方法确实不太科学
用的也很多是过时的鸡肋器材:
铁蛋子
呼啦圈
跳跳球
(这90年代的玩意居然还存在?!)
拉力器
臂力棒
仰卧起坐板
健腹轮
(以上图片来源:重庆晚报)
之前盘点的鸡肋健身器材
老刘基本都集齐了
《8大鸡肋健身器材,你还在用?》
如果有更科学更专业的
健身器材和健身方法
老刘一定会事半功倍
练得更好
所有的健身爱好者都是
对于纯粹出于热爱的XJBL
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