[免费试吃]吃不胖的美味：蛋白棒！！！

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本测评获得Quest&虎扑卡路里（总代）授权

Quest是全世界最大的蛋白棒公司

同时，它也是一家年轻有活力的运动品牌

先看一条它们的片子吧

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大部分人第一次接触的蛋白棒应该就是Quest品牌的。

那么这个品牌的产品究竟如何？

OK，今天的测评就带你一探究竟！

（如您需要测评，请联系微信suosuo7749）

???什么是蛋白棒？???

Protein Bar，蛋白棒，正如其名——富含蛋白质的棒子。

哦不对，是富含蛋白质的甜品(*/ω╲*)

一般的蛋白棒，混合了乳清蛋白粉、分离蛋白粉、可可脂、膳食纤维等成分。

具备：高蛋白（相对甜品！）、低糖、低脂肪、口味多的特点。

常见蛋白棒的蛋白质含量是30%，另外会含有30%左右的碳水化合物——先别急，蛋白棒们采用的碳水多半是可溶性植物纤维（所以膳食纤维含量较高），不至于让你像吃米饭一样容易肥胖。

其次，蛋白棒的调味配方常为代糖（如三氯蔗糖、糖苷），所以你可能会感觉它比较甜，但是放心吧，这些代糖只是有味道而已。

以Quest蛋白棒为例，每根约60克：

Quest的含量在33%，也符合这个范畴。

不过比较有优势是，它没有使用明胶、植物蛋白来代替真实的蛋白质含量，也没有使用糖浆来冒充碳水化合物。

更没有使用代可可脂的成分。

???识别一根蛋白棒的品质???

这里再列举一下反面教材：某个其他蛋白棒

其中包含了明胶、大豆蛋白、糖浆等成分，可见这款产品的实际品质可能远低于它的宣传。

那么，即便它口感再好，可能也是个低价值的产品。

因此，无论你使用什么品牌的产品，首先是不能被骗。

???蛋白棒不该和蛋白粉比???

很多人拿蛋白棒和蛋白粉对比，结果是：蛋白棒坑人啊。

但这不公平.....

蛋白棒的发明并不是为了颠覆蛋白粉。

相反的，它是为了让我们获得更好的健身饮食体验，同时更方便的摄入蛋白质。

这就好比：笔记本的性能会超过台式机吗？

基本不太可能。

同等性能下，笔记本会更便宜吗？

不可能。

但是笔记本就不该存在吗？

当然不是，它的便携性是台式机无法对比的。

所以，蛋白棒就是满足了：

1、出差、上班的时候补充蛋白质

2、想吃零食又怕不健康

3、土豪，就是不想吃蛋白粉

4、正餐时不方便吃到肉

5、搭讪，“嗨，美女，试试这条大棒子吧，吃不胖哦！”

???Quest蛋白棒，口味丰富???

从口味角度讲，Quest不失为“蛋白棒王者的称号”。

你可以找到它旗下二十个口味，并且就在索队拿到测评产品的时候，新的口味又被研发出来了！

1、蓝莓玛芬蛋糕

据说这是个新口味。

比较浓郁的蓝莓香气，融合其中的蛋糕碎（没错，真的是蛋糕碎），辅以蓝莓果干，酸甜适中。

比较适合

2、双重巧克力块

如果你喜欢巧克力，那么你可以试试这个口味。

相较普通的巧克力口味，它的香味更浓郁，并且含有颗粒状的巧克力。

较甜的口感和微苦的巧克力一起咀嚼，显得颇有一番风味。

3、奶油曲奇味

这个口味内含有奥利奥饼干碎。

咀嚼起来不仅有奶油和曲奇的香味，同时还有奥利奥饼干的口感。

当然，如大家一贯所想——口感比较甜。

透露个秘诀：微波炉小火转十五秒会更好吃。

整体来讲，Quest蛋白棒使用方便、口味丰富、研发速度快、品质上乘，不失为一个优质产品。

不过也可能是因为品牌普及程度高，所以其口感都有一个类似点：比较甜容易发腻。所以对部分国人来说，将蛋白棒作为加餐/出差/加班神器，会适合一些。

平时的基础营养依然要以我们的食物为主。

但是话说回来，Quest能成为NO.1，说明它至少符合大部分人的口味，达到了口味和品质的平衡点。

所以，如果你非常想试试蛋白棒又害怕不好吃，那不妨从Quest开始。

等等！

先别走呀！

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