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普通会员你的身边，有没有出现过这种情况？
1. “左右都是一样练，怎么不一样大呢”
2. “今天练不了了，腰疼”
3. “咦，这个人好像歪了”
我们来看看下面几张图
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这张图相信大家首先注意到的是模特的胸，一上一下。但如果我们把视线向上移，我们会看到他的肩也是有高低的，也就是我们俗称的“高低肩”。
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通过黄色的参考线，我们能明显看到图中模特的肚子向前凸出，腰的位置呈现一个C的形状。注意裤腰位置，他的屁股往上提起，这是一个“骨盆前倾”的现象。
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这张图不言而喻，大家能看到脊柱的中间有一处折痕，而非理想的笔直的状态，这就是我们常说的“脊柱侧弯”。
这些都是体态问题！
体态问题的危害
如果你看照片发现与上面3条不相符的情况，请你引起重视，因为你的体态出现了一些问题。
不好的体态隐藏着健康危机。对于健身者，在错误体态的基础上长期高强度、大负荷训练无异于雪上加霜，不仅难以达到预期效果（如不对称），还可能由于肌肉失衡而加剧错位并引发部位疼痛（如脊柱侧弯）。
体态问题怎么办
答案尽在人体美学训练师认证课程！
无论你是否从事相关行业，无论你的专业背景如何，无论你是为了改善自身还是帮助他人，这都是你了解身体、改善体态的绝佳途径。
该课程由林丹康复师 - 杨乐老师结合康复思路和多年实践经验，整理出一套科学高效的手法和训练体系，以朴实直白的原理讲解配以易掌握、见效快的松解手法来保证立竿见影的效果，以及各部位针对性训练方法来长期维持和巩固长期纠正效果。
人体美学课程优势 - “快”！
我们来看一个O型腿纠正实例
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人体美学课程在评估、手法、整骨的基础上，提供了在3-10分钟的时间内快速见效的思路！
如今市面上的体验课千篇一律，而消费者日益理智，在选择一个场馆的适合通常会综合多方面因素，所谓“话术”的使用也逐渐吃力。
如果这时你有一技之长，就可以在体验课给消费者留下一个强有力的印象。
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体态纠正是市面上所有教练的必经之路，但试问有多少教练真的学会了如何运用？
这正是“人体美学课程”的核心所在——实用！
3天的课程，我们化繁为简，精炼出最容易操作却最行之有效的方法，避免混淆，简单实用，并安排大量实操，两两配对，最终考核！
考核的内容正是根据你同伴的体态变化作出评判。凡是进行了实操的练习者，一定会获得改善！课程确保每个学员都真正能够学以致用，学了就能用，用了就见效。
课程详情
课程安排
2018.09.01-03 | 北京站
克洛托综合训练中心
地址：朝阳区石门东路百子湾东里403号楼1层102-2
2018.09.07-09 | 广州站
运动医学部落
地址：越秀区黄花岗先烈中路100号大院231栋6楼 中国科学院广州电子技术研究所
2018.09.15-17 | 成都站
NOAH型人运动馆
地址：青羊区光华东二路98号10栋401
2018.10.12-14 | 上海站
ElitePerform格斗健身工作室
地址：松江区三迪曼哈顿1号楼203
课程收费
早鸟价4000元/人
开课前10天恢复至4500元/人
抱团价：
2人同行立减200元/人
3人及以上3700元/人
退款声明：
开课前15天退课，收取手续费课程正价20%
开课前7天，不接受退课
为保证教学质量 每期仅限24人 满员即止
课程报名
其他站点也可扫码咨询
人数达到后可协商开站
课程大纲
人体美学认证课程为期3天，
每天9:00-17:00。
第一天
- 人体美学整体评估
- 从根入手 - 扁平足的评估、快速纠正方案与长期训练方案
- 夏至生物力学评估与实操 - 像福尔摩斯一样探究人体数据
- 维秘腿型揭秘
- 各种腿型的评估、快速纠正方案与长期训练方案
（小腿粗、K/X型腿、O/D型腿、膝超伸）
第二天
- 骨盆歪斜的评估、快速纠正方案与长期训练方案
（骨盆前/后倾、长短腿、骨盆侧移、假胯宽、内/外八）
- 脊柱侧弯的评估评估、快速纠正方案与长期训练方案
（S型侧弯、C型侧弯、肋骨外翻）
- 脊柱错位的正骨技术
- 定位呼吸训练法纠正脊柱侧弯
第三天
- 肩膀的评估、快速纠正方案与长期训练方案
（高低肩、圆肩溜肩、翼状肩胛、拜拜肉）
- 颈部的评估、快速纠正方案与长期训练方案
（颈前伸、富贵包、缩脖耸肩、侧弯）
- 面部的评估、快速纠正方案
（脸大、大小脸、高低眉、大小眼）
- 课程总结
- 考试与证书颁发
考核与证书
为检验对教学内容的输出与吸收，我们的实操考核内容为学员自身体态的改善。3天的课程，每个人的体态问题都应能得到改善，这是我们对课程内容的信心和承诺，也是我们评判学员是否具备人体美学训练师资格和能力的最公平、公正的评判标准。
人体美学训练师应用课程已通过美国运动医药学会（NASM）继续教育认证，顺利通过考核获得证书者将获得NASM总部权威授予的1.5继续教育学分！
课 程 核 心
不健康的身体看起来是不美的。
含胸驼背、脊柱侧弯、O/X型腿、拇外翻等等影响的不止是我们的精神面貌和气质，长期以往还可能会造成压迫、积液、疼痛等等更严重的后果。
市面上关于体态纠正的培训杂乱繁多，很多学员在课程结束后并不知道如何运用所学到的知识和技能来帮助自己和他人。
人体美学训练师认证课程从基础解剖出发，用小白都能听懂的原理讲解，配合精准评估、松解手法和训练思路。从理论到实操，一整套解决方案，帮助学员真正学以致用，改善自身体态问题，并能帮助他人进行梳理和纠正，是真正意义上的“应用”课程！
课 程 内 容
功能解剖
解剖是人体美学的基础，是我们可以快速改善体态问题的理论支撑。通过对全身肌肉功能与肌筋膜链的梳理，深刻理解体态问题的全面纠正方案。让你的方案明明白白、清清楚楚。
精准评估
我们将教学员如何通过观察、触诊以及标志点定位的方法进行精准的体态评估。
手法松解
在进行训练计划之前先做手法松解能够帮助患者放松紧张的肌肉、激活过弱的肌肉，从而大大提高训练效率和质量。通常经过3-5分钟的手法松解过后就能看到明显的改变。
训练思路
手法可以帮助患者在短时间内达到纠正的效果，但效果的长期维持必须加入训练计划。课程针对不同的体态问题整理出一系列训练计划，不仅可以给会员进行长期训练，也可以进行自我纠正训练。
人体美学训练师
Body Aesthetics Corrective Exercise Trainer
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