当你谈健美参赛你再谈些什么？

原标题：当你谈健美参赛你再谈些什么？

今天本来想做一下之前肩部训练时的计划分享，但因为换了一个新的剪辑软件，电脑盲的我整整一个下午都没弄出头绪，所以还是用翻译视频来跟大家分享Craig，一个IFBB职业健体选手，为什么选择不再参加比赛，选择不再只为了形体进行训练。

十月中下旬，我也会时隔两年，再一次尝试站上赛台，对于训练对于健身健美比赛的看法，我跟两年前比也有了很大的转变，不要只拘泥于眼前，执着于你现在的坚持，未来还很远，大家可以也谈谈自己对健身健美的看法，对比赛觉得遥远吗，等到时机成熟，会想要去比赛吗，又是为了什么而比呢？

公号主编：黄展煜

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