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普通会员本文作者：ChargeWu
微博上有这么一位传奇男神@ChargeWu，他365天做不重样的花式早餐，硬生生把自己从挺着啤酒肚体脂超标的78公斤吃成六块腹肌清晰可见的64公斤，通过饮食完成了胖纸到男神的华丽逆袭！今天，我们就跟着他get一下如何吃得健康、吃得营养、吃得漂亮，还能边吃边减肥。来来来，赶紧把板凳前排摆好，姿势涨起来！
下面是ChargeWu从2014年9月到2015年9月，365天不重样花式早餐，一起来膜拜吧！
ChargeWu教你做减脂早餐
减脂早餐一：
减脂早餐二：
减脂早餐三：
减脂早餐四：
减脂早餐五：
颜值高又减脂の早餐图赏
ChargeWu坚持健康饮食之身材前后对比，当然啦，除了健康饮食之外他也是有坚持做一些健身训练的，饮食+训练两者结合，轻松练出好身材~
他还让她女朋友跟着一起吃健康餐，平时也会督促女友做下运动，身材变化是酱婶儿滴：
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