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普通会员如今很多女性都纷纷加入健身的队列，在网络上也有很多健身模特，健身网红，健身达人，她们在网上分享自己的健身经历，引来了大量的粉丝关注。这个国外的女孩李悠米因坚持健身塑造的好身材在网络上迅速走红，将近10万的粉丝关注她。
李悠米的年龄才25岁，但她却是做了4年的私人健身女教练，对健身有专业的了解。她曾在健身学院学习，学成后就到健身房从事私人健身教练的职业，从而她的健身经验也变得更加丰富和专业了。
虽然说现在的健身文化传播比较广，但是能去健身房训练的人大都是生活水平较高的人。然而，能请到李悠米作为私人健身教练的，大部分都是有钱人。
但奇怪的是，李悠米的学院都是男性占多数。其实，这些学员都是通过网上知道李悠米的，她的健身经验和身材，非常受欢迎。这些慕名而来的学员除了购买她的健身课程，还聘请她作为私教，李悠米的专业度是被认可的。据透露，李悠米的体重是122斤，但她身高却不算高，只有161厘米，一般的女孩这样的体重相对于身高来说，会有些显胖，然而李悠米不是。
李悠米很注重身材塑形，所以她的身材曲线很迷人。她认为健身不要单纯只做有氧训练，要与力量训练相结合，这才能保持好的身材。因为单纯只做有氧训练的话，或许有利于减肥，但是结合力量训练来帮助塑身，那么，会达到更好的健身效果。
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