健身可以给人带来多少变化?这是普通人无法预估的。有些人在健身后体质变得更好,有些人在健身后身材变得更好,还有些人在健身后改变了他们的生活现状。
李小媛是一名健身网红,并且拥有粉丝近二十万。她长相好看,身材也接近完美,虽然只有3年的健身经验,但却吸引了来自世界各地的网友。
然而,三年前的李小媛,在人们眼中只是一只丑小鸭。在李小媛读大学的时候,她身高只有1.58米,身材偏瘦,完全没有曲线感。
在大学四年里,没有男同学追求李小媛,她没有谈过恋爱,她只能看着别人相亲相爱。这让李小媛非常自卑而感到孤单,她从那时下定决心要改变自己。
大学毕业后,李小媛开始改变自己身材的健身计划。她报名了健身房的专业教练的项目训练课程,并将大部分时间和精力都投入到健身房。三年后,李小媛彻底地改变了,拥有了傲人的S曲线般的身材。
不久前,李小媛参加了大学同学聚会。她在社交网络上与粉丝分享了一些有趣的事情,许多男同学跟她表示很遗憾,他们后悔当时没有追求她。健身带给李小媛的变化不仅是她的身材,还有她的气质,她比以前更加自信了。
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