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普通会员健身产业的发展，诞生一大批健身网红，她们在网络上展现自己的完美身材，激励了无数人跟随她们健身改变，这位来自委内瑞拉的肌肉女子，便是最早的一批励志健身达人。
米歇尔·莱文，今年33岁，目前居住在美国，强悍的腹肌和臀腿肌肉是她身上最鲜明的标志，得益于长期的健身训练，她的颜值看起来很年轻，身高162厘米的她，体重高达115斤！
健身成为莱文生活的重心，她喜欢将健身明星的照片贴在手机壳上，然后每天晚上睡觉前看看她们。她表示为了获得完美的身材，甘愿做一名“健身房老鼠”（指从早到晚泡健身房人群）
为了获得强悍的肌肉，她每周需要健身5次，臀腿肌肉每周训练两次，胸肩背腿，她从不会放弃任何一块肌肉的训练，除了举铁，每天会吃5餐，用以补充健身消耗。
莱文最喜欢的健身动作是弓步蹲，她认为从这个动作中可以完美找寻到臀腿发力感，帮助其塑造臀腿曲线。所以哪怕是在旅途中，也会用一些简单的健身工具帮助自己训练。能在镜子中看到自己突出的肌肉和清晰的静脉时，总能给予她十足的动力！
莱文最令人印象深刻的是强悍的腹肌，看看她展现出来的V字悬垂举腿外加旋转，可以完成8个左右，网友纷纷表示这太难以置信了，即使自己健身多年，想完美的练8个v字悬垂举腿，也实属不易，更别提加旋转了！
如今她在网络上拥有接近1300万粉丝，成为很多时尚杂志的封面人物，也拥有自己的健身补剂和服装品牌，每年收入千万美元！
无论这样的美你是否欣赏，但毫无疑问能在33岁依旧保持这样的身体状态，需要付出很多的努力、自律以及勤奋，而勤奋是任何领域获得成功的重要法宝！
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