在日常的社交软件上,常常会看到健身女神们在晒生活照、健身照或是旅游照,性感身材配上绝美颜值,会对视觉产生很强的冲击力。
健身女神尹秀恩就是其中一位,天生就拥有一副长相甜美的好面孔,但她并没有沾沾自喜,而是选择进入健身房努力打磨自己的身体。
尹秀恩觉得靠后天的努力训练,最终拥有了欧美式的身材,是非常有成就感的一件事。她喜欢把自拍发到网上,粉丝都非常的支持她,毕竟每一张照片都很养眼。
尹秀恩没有健身前,身材就属于亚洲审美中的纤细苗条身材,可以说是天赋非常的好了。但是要做到又苗条又有曲线,那就离不开后天的健身训练,毕竟一份努力一份回报。
尹秀恩除了喜欢力量训练之外,普拉提也是她的最爱之一。除了在健身房锻炼之外,她还在家中摆了一张普拉提床,随时随地都能够开练,这样的热爱练出好身材也就不足为奇了。
尹秀恩目前已经练习普拉提有3年的时间,她表示以后会继续的坚持下去,自律才能够带给自己自由。在网上她还建议粉丝不要走极端的方式,比如吃减肥药、抽脂、节食等,比较这只是暂时的,对身体的伤害是永久的。
尹秀恩平日里十分喜欢穿包臀裙,她的身体曲线被展现的淋漓尽致。有亚洲身材的柔美,还有欧美身材的圆润,难怪粉丝每次都很期待她晒照。如果你也觉得这样的身材很美,不妨给自己一次机会,去健身完成蜕变吧!
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