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普通会员在健身领域，美国发展得比较早，时不时推出一些新的健身方式引导潮流。但是今年德国人出名了，德国酒鬼教练Jhula把啤酒跟瑜伽结合起来，让人们练得更嗨。瑜伽练习者须带着啤酒瓶练习，手持、头顶啤酒瓶均可随意，哪怕在练习间歇喝上一口也没有问题。纵欲的啤酒和寡淡的瑜伽绑在了一起，简直颠覆了搞肌君的三观！
啤酒瑜伽去年在柏林的一家酒吧由Jhula创立，她认识一些人既爱瑜伽又爱啤酒，所以就想着把二者结合起来。方式就是把啤酒瓶摆放成规定的标准造型，参加者可以尽情利用瓶子，拿在手里也行，放在头上也行，甚至在造型转换之间小酌一口都是可以的！边喝啤酒边进行拉伸、力量锻炼以及呼吸训练，让啤酒伽爱好者在过足酒瘾的同时，还能保持健美体型。
貌似健身的人群中，喜欢喝啤酒的很多，于是这个新风潮迅速风靡欧洲，现在已经在泰国流行。大有席卷亚洲之势。创始人Jhula说，啤酒瑜伽虽然看起来很有趣，但并不是在开玩笑。我们把瑜伽哲学和啤酒的乐趣结合，让冥想达到更高层级。
参与训练的人似乎非常支持这项运动，一位瑜伽练习者说:“这对我来说是全新的，没有酒精我会觉得害羞,酒精令我感到勇敢并愿意做瑜伽”。
有人认为，瑜伽并不是个非常剧烈的运动，对心肺压力不大。酒中的抗氧化剂可以和肌肉活动产生的自由基结合，少其对体内平衡的扰乱，有助身体复原。
不过，在健康专家看来，啤酒瑜伽并不可取。因为酒精会影响人的感知力，干扰大脑对肌肉的控制，影响身体的平衡能力、耐力等。
刚开始始流行的新奇运动形式，基本上都会带着一些争议。对搞肌君这样不胜酒力的人来说，想练瑜伽绝不会就着啤酒的，肌友们怎么看？
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