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今天这个故事是围绕一对相当恩爱的情侣的,他们在一起之后的某一天决定改变自己,一起改变
他们是这样的恩爱法:
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可是在一起拍的照,分享大社交软件,发现自己真的有一个问题,那就是在一起的日子,彼此都胖了起来,而且一发不可收拾。然后这并不是他们喜欢的样子。所以他们决定开始改变了
他们是这么开始的,这是他们第一张照片
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他们开始的第一步和国内很多健友不一样,他们选择了先从自己的饮食改变自己!
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然后进行大重量核心部位训练,这才是正确的健身打开方式
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慢慢慢慢,他们看到了自己的改变
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男主人公变成了这样
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女主人公变成了这样
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现在他们在一起的照片是这个方式打开的
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还有这样
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这样...呵呵
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哦,这样,吃狗粮的健友出门左拐排队
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但是健身一旦养成了习惯就一发不可收拾了,现在的男主人公还在不断超越自己
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最后希望他们能够一直相爱下去,也拥有自己想拥有的身材,你也一样,此刻正在看手机的你!
-the end-
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