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普通会员一组 同龄人合照刷爆了国内健身圈
图左是一位67岁的老人
图右是67岁的健美运动员杨新民老师
相同年龄
健身和不健身
就是两种人生
视觉震撼太强烈
42岁的林志颖和42岁的郭德纲
相同年龄
不同的气质和颜值
一个精神饱满
一个老态龙钟
林志颖将青春不老的原因归于 健身
同是 74岁的老太太
健身和不健身的区别
一个是健身房的常客
一个是医院的常客
你有你的药瓶
我有我的哑铃
我为健身代言
两个 国外同龄人
不仅身材差异巨大
精神面貌的差别也巨大
也许你会说
我有一颗减肥的心
却奈何 没有时间呀
忙碌的白领们
这就为你支几招 办公室实用健身动作
工作再忙也要记得给自己放松一下
反手撑桌臀部转
拉伸胳膊和腿部肌肉
转转屁股松松腰
高抬腿手臂上撑
活动活动膝盖
放松肩部肌肉群
蹲起臂舒展
让臀部和肩背部血液流通更顺畅
健身不仅是 对身材的升华
更是 对容貌气质的升华
健身
只需要一点点时间
却能 回馈你整个人生
不信你看
燃脂女神直播战的女神们
用 49天换来的 惊艳蜕变
燃脂女神直播战是当下火热的一档直播节目， 碧生源携手阿里健康千万基金打造民间最HOT燃脂女神。节目海选出五位微胖界美女， 49天大别墅封闭式训练，打造 燃脂女神！还有 帅气的高颜值明星教练全程指导，猛料多多！
时间总在不经意间就匆匆而过
挨过多少 辛酸
迈过多少 困难
燃脂女神终于迎来这一刻
所有的 努力和汗水
都为了见证 今晚这一刻的美好
你看
付出真的就会有回报
惊艳红毯秀
有多少人 燃脂减肥
是为了变成 更美的自己
穿着 好看的衣服站在镜子前笑
想象自己就是 舞台中心的焦点
49天的全力以赴
燃脂女神 今晚终于迎来
属于她们的 礼服秀
燃脂女神周晓晓
第1天体重 142斤
第42天体重 120.8斤
减重 21.2斤
“拼命三郎”今晚不仅要大展蜕变后的 好身材，还会为大家 带来好听的歌曲！今晚，让你 大饱眼福和耳福！
燃脂女神于雪晴
第1天体重141斤
第42天体重118.6斤
减重22.4斤
永远对自己 高标准高要求。付出的一切终于迎来 好身材的回报！今晚她还会 表演硬币魔术，你期待吗？
燃脂女神刘宇晴
第1天体重 126斤
第42天体重 107.2斤
减重 18.8斤
就像所有故事中的 女主角一样，有个让人羡慕的 happy ending！今晚 华丽转身， 惊艳献舞，艺术细胞爆棚啦~
49天前的她们怎么也想不到
现在能驾驭这些 女神级别的礼服
让我们不禁更加期待
已经瘦了 20多斤的她们
最后一周还能创造怎样的奇迹？
游戏high翻天
在 最后一期中
游戏环节自然也不会让大家失望
气球 花式玩法太有趣
用嘴巴 咬住气球
通过带针的向日葵圆环
将气球运送到对面的充气床垫上
怎么坐破气球是个谜
坐破气球数量最多的女神
可以第一个挑选礼服换装
怎么能少了你们最爱的指压板呢
女神的手脚以自己舒服的姿势
放在四个圆点上
指针会指向对应的颜色和身体部位
女神再将相应的手脚
换到对应颜色的圆点上
直到有人 身体不稳倒下
快来感受“小春笋”的魔力吧
游戏获胜队伍将有权获得
“整蛊教练”的机会
你将有可能看到 各种
帅（搞）气（笑）风格的教练
如图所示
没错这是要 搞事情
女仆装围裙
卡哇伊猫耳朵装饰
美少女战士的假发
小碎花棉袄
傻瓜帽媒婆痣
没有做不到
只有你想不到
押宝环节
本周押宝活动 还在进行中
进入 选手的信息页面进行 押宝
预测你认为
减肥斤数
+
玩游戏所得积分
总和最多的选手
“押Ta”
押中者有 惊喜
今日直播
本期主题
燃脂大冲刺，女神脱到底红毯秀！
本周日晚20:00
燃脂女神直播战再次来袭
天猫＆斗鱼平台直播放送
燃脂女神最终亮相
谁会摘得 燃脂女神桂冠
谁又会 绝地大反击
49天的训练
他们的 最终减肥成果是多少
我们拭目以待！
碧生源燃脂打卡群
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一起坚持21天晚7点后不进食！
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