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拍照时
抬头脸大,低头“双下巴”
此时此刻,如果再面带微笑
简直就是一尊活脱脱的弥勒佛
为什么!伦家明明还没到100斤
双下巴这种东西,不应该是胖纸的专属吗?
很多双下巴是由于脂肪堆积,也就是实打实的肉肉,很明显就是你吃出来的了。
不过,当你不良的姿势,会容易造成骨骼移位,脂肪就容易囤积在那些缝隙里,双下巴就来找你了。
当表情肌衰弱,也会有双下巴问题
表情肌又称面肌,拉动面部肌肉,让我们能自由展现各种表情。如果平常总是面无表情,表情肌运用太少,肌肉可能会退化下垂,就会有双下巴问题。
常做低头族,不管是吃饭还是坐车,都是在低头看电子产品。久而久之,你的下巴也抵抗不了地心引力,皮肤下垂,形成了双下巴。
双下巴让你显胖又显老!如何消除双下巴?几个招数:
1、食盐洗脸法
把大量的食盐直接涂抹在双下巴的地方,然后用手进行按摩,可以借助保鲜膜来包裹住,等到10分钟之后直接用温水冲洗干净,坚持隔一天做一次。
2、伸舌头卖萌法
尝试用你的舌头触碰鼻子,保持嘴唇放松,重复5次。
3、抬头看天花板,对着天花板做出撅嘴的姿势,坚持5-8秒,这么做可以拉伸颈部肌肉
4、除双下巴饮食法
少吃面包。总得来说就是“多吃粗粮,少食精粮”,养成良好的饮食习惯!
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