真是见都没见过!
要说谁是健身圈里绝对的男神
别人腹君不知道
但绝不能没有大屌哥乌利塞斯
雕塑一般的肌肉形态
恰到好处的围度,完美的比例
还要加上俊朗的面庞
这样的肌肉男神,真是没谁了
我们曾介绍过大屌哥的腿部训练
今天就来看看他的腹肌训练
乌利塞斯的虐福动作
不仅难度大、强度高
而且从不同角度全方位刺激腹肌
效果自然不必多说
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
NO.6
NO.7
NO.8
NO.9
NO.10
这样的肌肉大神做榜样
快让我们动起来吧!
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