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普通会员说到健身牛人，
我们耳熟能详的有
大屌哥、小力王、巨力怪等。
今天小编要给大家
介绍一位20岁的肌肉小伙，
先来看他的肉照。
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小伙叫Uzoma，
今年只有20岁，
一身强壮的肌肉在同龄人中已算顶级！
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正面看可以说
已达到职业水平，
背展倒三角也同样很震撼！
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看完Uzoma这一身肌肉
也许你会认为与其他肌肉猛男
似乎并没有什么特别指出。
比如一般肌肉男
都是撩起衣服秀肌肉，
下图这样的。
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还有就是秀个真空腹什么的。
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你再看他录制的一段动态照，
腿部肌肉犹如变异一般，
可以自由蠕动！
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他的左右腿都可以自由控制，
肌肉强壮的你肯定见过不少，
但这种能够自由控制的你见过吗？
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除了腿部肌肉可以控制，
身体其它部位同样可以，
胸肌控制起来也很容易！
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背部肌肉也能控制
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这肩膀，是上了马达吗？
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注意左手的肱二头肌！
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因为这种特别的秀肌肉方式，
让在在社交网站上一夜涨粉15万人，
也让Uzoma成为健身圈的红人。
自晒出自己的肌肉照后，
更多的是受到粉丝们的膜拜，
也有少部分人认为这种肌肉太过夸张。
Uzoma对于这些
不友好的评论很坦然说，
健身是为了我自己，
我不在意别人的评价。
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这个年龄能够练出
这身肌肉已算相当牛逼，
下面是Uzoma15岁与20岁的照片对比。
可见在15岁的时候，
他的身体就已经很结实，
胸肌饱满，腹肌线条清晰……
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或许有人会说，
他之所以能够练出这身肌肉，
肯定是基因好天生的。
那么下面再来看Uzoma早期照片，
从照片中可以看出是一位十足的小瘦子，
和大多数人健身前的体形一模一样！
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那时候他加入摔跤队后，
身体才慢慢开始变结实，
但Uzoma希望自己能够再强壮点。
2011年他跟教练说
不想练摔跤了，
毅然开始了增肌道路。
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因为他的偶像是阿诺德斯瓦辛格！
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讲真，
当你想要改变自己就没有不可能，
看Uzoma2011年到2016的对比照。
整个身体发生明显变化，
肌肉线条更清晰，维度更大，
当然这一切都是用汗水打造的。
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下面一起来看
Uzoma的训练日常，
大重量杠铃硬拉。
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大重量杠铃划船练背部肌群
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仰卧杠铃臂屈伸
练手臂肱三头肌
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负重深蹲与大屌哥有的一拼
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因为训练强度大，
Uzoma被练趴下是常有的事。
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当一个人真正想要改变的时候，
一定会调整控制自己并付出。
以下是Uzoma用8周时间的改变。
高热量的食物让他脂肪含量升高，
但他调整状态后，
肌肉含量和分离度明显提高。
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刻苦的训练，
获得自信满满的好身材，
让他站在了各大健身舞台。
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现在的他也收获了自己的爱情，
一位喜欢肌肉男的妹子，
很喜欢Uzoma的身材并支持他健身。
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男人一旦开始健身，
找个漂亮的女票是迟早的事。
因为女生都希望自己拥有一位，
肌肉发达的男票来保护自己。
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