是不是每次都能被各种健身红人拍的美照安利?觉得照片里的她们,怎么拍都是美,是性感,让人流口水?
要知道,在这个几乎活在朋友圈的年代,没有好身材不是最可悲的。最可悲的是空有一副好身材,拍出来的照片都惨不忍睹。所以会练很重要,会拍更重要!那怎么才能像健身红人那样拍出100分的效果呢?
秘诀1:吸气
要知道你若处于完全放松的状态,肌肉也会跟着松弛。所以拍照的时候要“紧张”一点,才能“屏”出好身材!
进阶版:吸3口气
吸气,吸气,再吸气!其实没什么难的。专业术语说,就是收紧核心。
秘诀2:别坐着
肌肉也是肉啊,弯腰会把它们簇拥在一起!所以千万别只穿Bra坐着拍照,那可是毁了你练了好久的马甲线!有条件的话,站着拉伸腰部,这样成像显瘦又有曲线!
进阶版:那就躺着
躺着可以让所有的肉(无论是肥肉还是肌肉)全部由于地心引力而下沉,你说,哪里还看得到肉?
秘诀3:“不要脸”
要知道,你放在朋友圈的照片,是在秀身材秀身材秀身材! 你貌美如花的脸,可是会模糊重点哦。当然啦,如果刚刚在健身房中大汗淋漓,如果没化妆没洗头或长了颗痘,这招都适合你。
进阶版:换件深V挤个胸
既然脸已经不是重点了,麻烦让最诱人的胸作为重点。无论你是B cup还是A- cup,换一个超聚拢Bra应该不是难事。
秘诀4:背影杀杀杀
如果你有两颗翘臀,背部纤瘦,体态匀称,这招请你好好学学。但不是让你尴尬地站在那里,各种造型凹起来啊!
进阶版:侧颜杀杀杀
侧面成像比背面更加纤细,不过,角度怎么选,要不要露脸,除了依靠你自己,还要看看摄影师找不找得到。这真的是个技术活!
秘诀5:高街配色黑白灰
背景用纯色,衣服只穿黑白灰,这样颜色的对比度,更容易让好身材突出。而且,照片看起来高级啊!
秘诀都告诉你们啦,学会了吗?学会套路很重要,但不要执着在拍照上哦,努力让身材100分才是关键!
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