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普通会员在健身界很多人都以为女性瘦并且拥有马甲线和翘臀是性感的好身材，时尚界也长期追求“骨感”身材，模特界的“纸片人”风刮了很多年，超模们恨不得都穿0码 (相当于XXS) 的衣服。当然据我了解，在时尚界，模特一般都是穿2码(XS)或4码(S)，这种审美也成为了时尚界的主流审美。
然而其实现在却流行着另一种美。叫做微胖美，其中比较出名的有米兰达可儿，她的身材不是那种瘦的骨感美，缺成为众多男人眼中的“女神”。
下面介绍一个比较贴近生活的例子，26岁“大码超模”Iskra Lawrence就是一位活生生的例子：她凭借自己快180斤的体重在网上红了！这是她日常的照片，微胖的她也十分风骚。
然而，很多人可能并不知道，曾经她因为“屁股太大”而遭到模特公司解约！还曾被网友恶称“胖母牛”。但是有的美是需要时间被发现并认可的，并且Iskra lawrence是个非常自信阳光的孩子，她深深地爱着这个在别人眼里不那么完美的身体。，她说“体型根本不能代表你的价值，我的世界里我决定什么是美” 。现在的她可谓成为了众多男人眼中美的代名词
这么有独特且性感美的身材是依靠什么样的健身和饮食维系的呢，这里由Iskra Lawrence
为你们揭秘：对于身材的保持，她表示不用经常去健身房锻炼，晚上宅在家里吃些零
食是没有关系的！
出去看比赛的时候也少不了吃东西~
吃零食的姿势不一样，效果不同，她还曾经发布自己吃高热量的视频
但这绝对不是建议你天天宅在家里吃零食，其实Iskra Lawrence吃归吃，健身运动的时候
也是十分有规划和努力的。
总之小编是希望健身的人能够找寻到属于自己的那种美，美不是唯一的，
需要你内心足够相信。
并且美眉们健身也不是非得练到瘦的，加上马甲线和翘臀才美丽，其实健身达到微胖也
何尝不是一种美呢？
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