在【健身盛宴】健身打卡开始!
你只要今天运动过
就在下面留言打卡
简单说说自己今天做了什么运动,做多久
遇到了什么问题······
敢不敢每天都来打卡?
其实,它给你的是无聊,
是倦怠,是消沉。
而那些忙碌还能坚持运动的人,
一定有着相当的意志力。
还有遇到困难不放弃,
坚持下去的耐心。
他们用心生活,
生活也会给他们最好的回报。
改变自己这件事,
光有愿望是不够的,
还要有力量。
人生最可悲的事,
莫过于胸怀大志,
却又虚度光阴
既然知道路远,
那就早点出发。
把懒惰放一边,
把丧气的话收一收,
把积极性提一提,
把矫情的心放一放,
所有想要的,都得靠自己的努力才能得到。
光说不练假把式,
运动完就打个卡再走呗
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