熬夜与早睡，长期下来会有多大分别？

原标题：熬夜与早睡，长期下来会有多大分别？

在【健身盛宴】健身打卡开始！

你只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动，做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡？

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光说不练假把式，

运动完就打个卡再走呗

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