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当人不受任何事物羁绊
自由自在、一心一意地生活时
内心自然会变得平和澄澈
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和吃喝玩乐、睡觉学习一样
冥想也是生活的一部分
冥想,是对自己的观察
是去观察自身内在的情感变化
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如同站在河堤上
默默地看着江水流动
这也是观察
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冥想犹如无声的音乐
可以隐没观察者的极度沉没
冥想的内容也是常新的
过去所做的冥想并不会长存至今
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即使同一根蜡烛
新燃起的烛火也与此前有别
昨日之冥想亦与今日不同
冥想如流动的江水般常有新意
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我是谁?应在沉默中一再自问
答案也就在沉默之中
若无法时时自省
内心将会洪荒
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冥想是敞开心烦
去聆听与观望
冥想是抛却思考带来的烦恼
坦然地面对自我
体悟内心潺潺流动的平安与喜悦
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醒悟来自何处
那绝非来自外界
而是心中盛开的花朵
若过度专注于探究外界
而不深入内省
醒悟之花就不会绽放
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真理
总在沉默中萌芽
不要总是向外界探询
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万物萌芽的春季里
应该倾听自己的心声
在聆听中开启全新的人生
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