我每天10粒它，2周瘦8斤，肤白色素变淡！

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眼看着天气渐渐暖和起来，这一身的赘肉不减等到夏天都没衣服穿了，其实老公也觉得我胖，只是嘴上不说，这次他被公司派到湖南总部培训2个月，我趁着这2个月时间把自己瘦下来了，从124斤瘦到了92斤，换了个新发型，回来给他个惊喜。

陈醋能仰制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑。能使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可使摄入的糖、蛋白质、脂肪等营养物质的新陈代谢顺利进行，因而具有减肥的作用。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，米醋就行，不用白醋。

1.将新鲜黄豆用水清洗干净，放入滤网中，晾干水分；

2.把黄豆放入无油无水的洁净瓶子中，倒入米醋，没过黄豆，密封还后，使黄豆充分浸入米醋中，至少放置15天后再开盖使用。

3.每天十粒左右。

常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡，还能在2周内瘦8-12斤左右。

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