作为一个好的教师,
你并不需要无所不知、无所不能。
但是,
如果你教的每个细小 内容都是你心之所感、所悟,
那么,
你就能教得真切而清晰,
你就能打动你的学生。
—— B. K. S. 艾扬格
人生真正的智慧
在于知道我们走向彼岸的每一步,
实际上都是到达彼岸本身。
——铃木俊隆
让我们保持安静,跟随内心的指引。
神秘的命运,知晓每一粒尘埃的一生。
让我们讲述我们的故事,有如一粒微尘。
——《来,让我们谈谈我们的灵魂》
外在贫穷没有一点错,
但是要确定你的内在不贫穷。
要确定你在布施、 戒德、禅修上富有——那是心的财富。
无论失去什么,让它失去,但千万不要失去心。
不管你做什么事,照料你的心,看好你的心。
——Ajaan Fuang Jotiko
只有你自己一个人必须负责,其他没有人必须负责。
如果你受苦,那是因为你自己的缘故,
如果你觉得喜乐,那也是你自己的缘故。
你是你自己的地狱,你也是你自己的天堂。
——《老子心解》
我不是教师,
只是一个你可以问路的旅伴。
我指向前方——在你的前方,
也在我的前方。
——乔治·萧伯纳
如物之所如
观物之本身
让一切自来自去
——《禅者的初心》
这个所谓的世界,
其显化如变戏法,
如开画展。
观其如此而心无忧戚。
无论你的注意力落在何处,
当下体会。
无所依倚,
永恒,
寂静
……
Namaste!
添加微信认证公众号:瑜伽健身瘦身(长安复制)
获得专业女性瑜伽、健身、瘦身 养生专业方案
责任编辑: