跑多少公里才能消耗掉这些食物 ?最强版！看完你还吃吗？

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经常能听到：“不吃饱怎么有力气健身？”，“练了这么多吃点不会胖”，“偶尔撸串没有事儿吧？”，“一周一瓶啤酒不会胖吧？”，日前营养达人根据食品热量换算出对应的消耗公里数，看了触目惊心，看完你还敢吃吗？

一碗羊肉泡馍（500g）

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一份凉皮

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一份灌汤包（200g）

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10串羊肉串

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一串轰炸大鱿鱼

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一份冒菜

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一份红烧肘子（100g）

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一份熏肉大饼

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一碗油泼面

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一个肉夹馍

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一份毛豆花生拼盘组合

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一杯酸梅汤

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吃一顿火锅

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当你吃够一天的热量

还想再吃的时候

翻出这些图片好好看看

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