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普通会员综合整理自：Lifehack
内个，事情其实是酱的
前两天，一位台湾妹子在朋友圈晒了两张男朋友四年前和现在的对比照，很快就在网络上引起了热议。照片中，小伙体型前后变化之大，让很多网友都不敢相信这居然是同一个人，也不禁感叹：岁月饶过谁？
我们先来看看这位妹子的自述：
昨天发现男友突然在看左图
我说这是谁呀，好帅
这时我灵机一动把这件以前送他的外套拿出来帮他拍对比照，拿之前男友还說很憋穿不下了～
我說哪那么夸张！
拍的時候觉得实在差太多拍到我們都笑出來
真是岁月不饶人惹~~
我也有崩坏男友
四年前后对比照
左边55kg，右边70kg
相差30斤，真是判若两人
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四年前棱角酷似吴亦凡
现在的脸型赛过郭德纲
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以前是平坦小腹
现在即使躺着也难掩啤酒肚
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更让人崩溃的是
网友还发现他的手指也粗了两圈
连戒指都戴不上了
心疼他3秒钟
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四年时间，30斤体重
从脸型到肚子再到手指
女朋友到底对他做了什么
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消息一出，很快就登上了热搜，网友们也炸开了锅：
- 这是换了个老公？
- ？？？？养猪来着？？？？？ 还是换人了
- 婚姻是个……养猪场吧
- 养猪的变化都不会这么大
- 挺好的，现在你可以放心没人和你抢了
- 一胖毁所有，真的
- 林志颖变郭德纲
- 吴亦凡变成杜海涛即视感
- 爱情使人发胖，所以别谈恋爱了
- 有了老婆真的会变胖
其实，最后两位网友的评论说出了一个大家都公认的事实，那就是，男生在谈恋爱或结婚之后，体重往往就跟坐了SpaceX一样直线飙升，大部分都会落得“曾经帅过吴彦祖，如今胖到像闰土”的地步。
不信的话，我们就来看看下面这些被女友或老婆养肥的小伙，可谓“惨不忍睹”啊！！！
@ _Halopet
我有话要说
带泪的那种
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@ 林育亞
岁月真的是把杀猪刀啊
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@ 过期萝莉PLUS
我能说什么…ʅ(｡◔‸◔｡)ʃ
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@ Catherine_kk
你们应该看看我老公
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@ 陳小梵
岁月真的是一大把
很肥的猪饲料
哈哈哈
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@ 双商超群美少女
老公四个月的对比图
都怨我，都怨我
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@ 吉采瑩
我也有崩坏的男朋友
忍不住想笑
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@ 熊啊熊爱吃辣
哎，两年时间
我老公就变成了酱紫
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@ Candy糖_果纸
男朋友去年和今年照片
用不了四年就成球形了
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@ 碎碎念的喵喵啊
嘘......
我哥也是
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@ 小雯子0621
来来来
大家都让一下
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@ 彭七七啊
虽然很心疼我家宝宝
但我还是情不自禁地
发出了杠铃般的笑声
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@ __如是我闻__
enmmmm
他之前还是蛮清秀的
后来....彻底崩坏了
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@ 小宇_Astera
又可以拿出这张照片了
老公一直想毁掉
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@ 翻滚吧_Squirrel
是时候放出我家闰土了
对于这种结果
其实我是负有很大责任的
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@ 多啦a木_
都让开
主角闪亮登场
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@ NeoChan-
哈哈哈哈
虽然我没有男朋友
但是我有一个变胖的哥啊
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@假笑的少女款神妇
我俩去年三月到十二月的完胖蜕变
加起来大概重了快四十斤吧
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看完这些哥们的心酸历程
吓得宝宝都不敢找对象了
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不过可以预料到的是，这些变胖的小伙伴大都没有健身的习惯，加上女友或老婆经常采用“养猪模式”，管不住嘴，这样持续下去，真是想不胖都难。
所以，如果想摆脱“被女票养肥”的悲剧，平时就必须加强练习。下面我们就跟着健身达人 @我是超级小周周一起get最夯的HIIT高强度减脂训练，高效燃烧你的多余脂肪吧！
【 热身 】
速度6，慢跑5分钟
【 正式训练 】
蹲跳 10次
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俯卧撑 20次
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负重箭步蹲 10次
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卷腹 20次
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登山跑 20次
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波比跳 10次
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- 动作间隔10秒，循环3轮，每一轮之间休息2分钟；
- 注意补充水分、电解质，做完之后可吃一根香蕉。
男生变丑，主要还是因为一胖毁所有！
正所谓“三月不减肥，整年徒伤悲”，现在正是打造身材的好时机，想在夏天能脱衣秀肌肉，就赶紧行动起来吧！Fighting！
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