国外小伙从肌肉变胖子全过程，太虐心了

原标题：国外小伙从肌肉变胖子全过程，太虐心了

保持好身材是一项系统性工程，需要持续性的健身和饮食控制，稍有懈怠或停滞，可能就会被打回原形。

这不，国外一位小伙之前还是腹肌小鲜肉，后来因为管不住嘴迈不开腿，一步步膨胀成啤酒肚猥琐男，整个过程让人看得唏嘘不已！

继续懒

继续吃

你是最胖哒

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