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普通会员据调查，全球每6名死者中就有1位死于癌症。中国患癌的人越来越多，年轻人患癌的情况更是逐渐增长。20岁出头，或者刚满30，刚开始迎接新的世界时，刚开始有了属于自己的家庭时。癌症，它正悄悄的夺走属于你美好的一切。
而现在的年轻人更多的是不把癌症当回事，凭着侥幸心理，为所欲为做着自己爱做的事情，总觉得这种事情不可能发生在自己的身上。还有的人觉得自己的生活作息非常的规律，完全没有问题，但实际上你的很多喜欢都有可能激活你体内的癌细胞。根据采访调查表明，患癌的人都有着这6种共同习惯，很多人都忽视了！
① —老是喝滚烫的水—
爱喝滚烫的开水，其实这对于现在的人来说是再平常不过的了。尤其是南方地区的人普遍爱喝茶，茶叶习惯用开水冲泡，而趁热喝，茶叶的香气会溢满整个口腔。家里的老人因为身体不好也是常年饮滚烫的水，喝凉水怕感冒，引起体寒。经期的女性也是会选择滚烫的开水，喝烫一些的水能够缓解经期肚子的不舒服。其实喝热水是没问题的，但是不要选择滚烫的开水，因为滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎，食道炎等，时间久了就很有可能发生癌变。
② —不爱吃蔬果—
平时常听身边的朋友说自己是“肉食主义”，出去吃饭大多也都是吃肉，至于蔬菜看都不看，饭后难得会来一两块水果，这样的生活习惯难免会给自己的身体带来危害。肉虽然好吃，但是大鱼大肉吃多了，也非常容易引起肥胖，而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症都有关。并且蔬果中含有很多的膳食纤维，能促进肠道蠕动，带走身体里的有害物质，老是不吃蔬菜会增加患结肠癌的风险。不吃蔬果还会导致身体缺乏维生素，导致身体患肺癌、胃癌的几率非常大。所以每天一定要保证有一定的蔬果摄入。多吃蔬果还能让皮肤状态看上去更好。
③ —常憋大便—
这一点对于做销售的人来讲是常事，因为要经常外出跑外勤，一时半会儿找不到厕所，索性就憋着不去厕所，时间长了，就会出问题。大便中含有多种致癌物质，在肠道中积存久了，就会被反复吸收，刺激肠粘膜，就很容易患大肠癌。所以该上的厕所还是得及时去！
④ —熬夜—
熬夜对于现在的年轻人也是常事，熬夜追剧，熬夜打游戏，熬夜改PPT....而熬夜会造成生物钟紊乱，夜间的灯光还会破坏人体褪黑素的形成，缺少它们就非常容易唤醒你的癌细胞。所以最晚别超过12点睡觉，能早睡就尽量早一点睡觉。
⑤ —爱钻牛角尖—
最后要说的，就是现在很多人的毛病，爱钻牛角尖。生活中比较较真，爱生气的人，内分泌以及免疫系统长期处于高度亢奋和紧张的状态。而这一类患癌的几率会大很多。生活本来就是不完美的，遇到难题看开一点，保持好的心情也是让人看上去更加年轻的秘诀。
最后，小编建议大家每年能够找一个时间定期做体检，就算是癌症，早期治疗和晚期治疗的效果是截然不同的，祝大家都能够有一个好的身体！
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