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普通会员在韩国
经常会有当红女团
去部队慰问演出
就像文工团一样
比如军队中的“大腿劳军法”，
没事儿就组织当红女团深入军队慰问演出
可以说没进过军营的韩国女艺人，
都不好意思称自己是明星。
而且在韩国
女艺人也会
以进过军营慰问
为自己追求的荣耀
有韩国第一美臀之称的
女星李妍也“入伍”了
不过她却把自己全副武装
厚重的制服
也掩盖不了她的身材
看到韩国最美臀这幅打扮，一下子还真有点不适应。
毕竟上一次看到李妍和的新闻，她还是这幅天使一样的造型。
获得2017Muscle Mania比基尼冠军的她，刷屏了整个健身圈。生动诠释了什么叫，练得恰到好处的肌肉。
对于李妍和本次劳军慰问，据韩媒报道主要以参与军事训练为主。
反恐作战、伞塔跳伞、降落伞送风、索降各种科目训练她都有真实参加。
还获得了第3空降团授予的“名誉特战队员”称号，真的让对她的印象还停留在之前的健君有点大跌眼镜。
不过她毕竟是为健身模特，有过很好的体能锻炼经历。能在军事训练中有出色表现，也是情理之中了。
其实在成名之前，李妍和也只是一位默默无名的小嫩模，无论颜值还是身材，各方面条件都十分不出色。
这样的她，在美女遍地的韩国想出头很难。
直到23岁的时候，李妍和爱上了健身，而且是一发不可收拾的那种。从此她的人生简直像开了挂一样顺水顺风。
作为一名模特，除了训练台步，她都在举铁、练拳。每周七天，六天都会去健身，每次都练的汗流浃背。
许多妹子提到深蹲就害怕长肌肉、粗腿，而她为了更完美的翘臀，每周都要特意练习深蹲。
甚至腿举重量已经达到130KG，简直汉子看了都要羞愧。
当然，除了注意训练，李妍和在饮食上也超自律，各种天然到有点简单的食物都是她的最爱，烤肉什么的说不碰就不碰。
对于这样的苦生活，当然也有很多人不理解：当个模特到处拍拍照多好，非练出一身肌肉是什么意思。
对此李妍和则说：“我想做独一无二的自己。”
所以她就这样日复一日地重复着，力量、有氧、拉伸……
默默用汗水和坚持雕琢着自己，终于练出了一副全世界都觉得好看的身材。
2014年，李妍和代表韩国参加国际健美大赛初登场就拿下了比基尼小姐和女模特，两个项目的冠军，浑身那种性感健康风让人挪不开眼球。
在Musclemania韩国健体比赛中，这样的极致性感更是让她轻松夺冠 。
她对于自己的美有着强烈的"自知"感，这种自信的美丽给了她无比强大的气场。
和普通选美相比，同样的是比基尼造型，有了健身带来的的马甲线和腹肌，性感指数提升好几个档次。真的是天使容颜魔鬼身材的最佳范例了。
有了这身材，随便什么衣服都能穿出时尚，随手一拍都能拍出女神范儿。
更别提露一下腹肌了，性感指数简直翻倍。
只能说她真可以用马甲线征服了整个世界啊。
从健身之前的普通的软妹子形象，到健身后让无数男人舔屏的性感范儿；
从不知名的平面小模特，晋升为韩国人心目中的运动女神；
李妍和的影响力越来越大，更是出版了自己的健身书籍，她代言的广告攻占了首尔大街小巷。
让她不同于那些韩国整容女星的，正是健身才能带来的那种性感健康风，这种美的确称得上她所追求的“独一无二的自己”。
只有健康、匀称的人体形象，才能表现出富有生命力的美，才能显示出生机勃勃和充沛的精力。
我们都是生活的现在和未来，没有人会在乎过去的你是什么样，可是未来你会发现今天才是你的过去。
好看的永远是对自己最狠的那批人，不拼搏都对不起将来的你，赢得尊重就要严格自律，想成为改变就要加快行动了！
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