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普通会员有人说，女人终抵不过岁月
到了一定年纪，便会红颜已老
但对于真正珍爱自己的女人来说
年龄从来都只是一个数字
心态和运动才是她们不败的美貌
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看看照片里的这个姑娘
不仅前凸后翘，肤白貌美
而且阳光活力，青春无敌
简直就是元气满满美少女一枚
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但，如果我告诉你
今年她已经50岁了
你信吗？
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你是不是跟小编一样
打死都不相信
但人家今年的确50岁了
这个风靡国内外的无敌“美少女”
就是来自河南信阳的叶问
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也是那个常常作为特邀嘉宾
出现在各大电视节目里的冻龄“辣妈”
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当同龄人都开始去跳广场舞的时候
这个姑娘也去跳了
不过人家是去跳水
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当同龄人都开始老态龙钟
抱怨岁月无情的时候
人家却说自己的梦想
是在自己80岁的时候也能穿着比基尼冬泳
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当同龄人开始腰酸腿疼
三天两头往医院跑的时候
人家却在横渡长江与黄河
还一鼓作气横渡了马六甲海峡
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要知道
横渡大江大河需要消耗巨大体力
就连年轻人也不一定能做到
但对于她来说
这简直就是过家家嘛
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一言不合就跳跃
这般青春活力，简直无敌了
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人们常说：岁月是把杀猪刀
但对于一直把健身当作事业的叶问来说
岁月却是把温柔的美容刀
她常常告诉别人
别看她现在50岁，可在她心里
即使到了80岁，也不过是人生的第四个20岁
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很多人羡慕她的好身材
却不知，在这好身材的背后
叶问付出了多少汗水和努力
从30岁开始健身，到现在的50岁
这期间风雨无阻，从未停歇
她一坚持，就是20年
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看看她微博里的照片
最多的就是各种健身照
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练拳击
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做瑜伽
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潜水
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骑马
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游泳
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冲浪
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她常常告诉身边的人
不是红颜易老
而是你流汗太少
没有轻而易举的美丽
只有持之以恒的努力
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所以就算在家
她也会不停地健身
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她坚信：每一滴你流过的汗
都会变成对抗衰老的子弹
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或许在很多人眼里
她太“折腾”了
这么“上蹿下跳”怎么是老年人干的事呢
但她从不认为自己是在“瞎折腾”
更不认为自己老
努力健身，让自己变美变年轻
是她对生命发自内心的热爱和尊重
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她说：每个人都有变美的权利和潜力
我们要过得从来都不是被人眼光捆绑的生活
也不是精细琢磨百般权衡利弊的日子
我们要的就是最勇敢的尝试
成全自己，做最满意的自己
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所以除了健身
她还去旅行，开阔自己的眼界
永远追寻最美的风景
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她还喜欢看书
从内而外修身养性
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她还喜欢鲜花
身边常常有鲜花相伴的女人
容颜怎么会轻易变老
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或许在很多人的意识里
50岁是一个很尴尬的年纪
但在她看来，只要心态不老
她永远都是20岁的年纪
甚至她比20岁的时候还要美
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我们每个人都希望自己变美
但总是狠不下心去健身去减肥
有人说自己没时间
但你完全可以少玩半小时手机
也有人说自己没钱办健身卡
但健身从来都不是奢侈消费
你在家运动就可以
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可纵使这样
我们还是不愿意去健身
还是会寻找万般理由和借口
我最近很忙，我身体不适
其实最真实的原因是你懒
是你舍不得让自己流汗
舍不得让自己累
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但世界上哪有那么多
“天生丽质难自弃”
只会有很多长相平平的“甲乙丙”
可有的人就是通过自己的汗水和努力
让自己从丑小鸭变成白天鹅
而有的人，却只会一直羡慕别人丑了自己
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完美的身材
从来都不是一蹴而就的容易
它只有靠一朝一夕
持之以恒的努力才能获取
就像叶问说的一样
当你坚持到一定的时候
你就有了光芒
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不要总觉得美丽只属于别人
跟自己无关
也没有人告诉你，它们不属于你
或者不配属于你
只要你有恒心，有毅力
你也可以变得像叶问一样美丽
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所以，不要再堕落下去
从现在开始，去健身去努力
去拥抱那个你不知道会有多美的自己
生命只有一次
要不要变美你说得算
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