原标题:身为一名奶爸健身者,这就是他们的日常! 高难度奶爸健身,请勿轻易模仿!!! 俄式挺身 ▼ 负重伏地挺身 ▼ 倒立伏地挺身 ▼ 学习手倒立 ▼ 负重引体向上 ▼ 儿子牌哑铃片 ▼ 悬垂举腿 ▼ 花式虐肌 ▼ 招牌杂技 ▼ 旋转,跳跃 ▼ 男神是怎样练成的 ▼ 责任编辑: